Vastuskuminauha 208 cm eri vastuksilla

Vastusnauhat

Milloin tahansa haluatkaan treenata, kaiva vain esille treeninauhat etkä tarvitse mitään lisävarusteita. Älä tuhlaa aikaasi odottamalla kuntosalin aukeamista. Treenaa oman aikataulusi mukaisesti missä vain, oli kello mitä tahansa. 

Harjoittelussa käytetään ympyränmallista litteää kuminauhaa, joka mahdollistaa treenauksen. Nauhoilla voi treenata joustavuutta, kestävyyttä, voimaa, liikkumiskykyä, sydämen vahvistamista, voimaa ylä- ja alavartalolle ja sisempien lihasten vahvistamista. Nauhoilla treenaaminen on helppoa ja voit tehdä sitä joko yksin tai parin kanssa. Nauhojen hyödyt ovat rajattomat, kun puhutaan hyvästä treenistä ja nopeista tuloksista. 

Valitse oikea koko

Nauhat ovat värikoodattu, jotta voit tunnistaa ne helposti toisistaan. Aluksi kannattaa treenata punaisella tai mustalla nauhalla, ellei sinulla ole jo valmiiksi hyvin voimaa. Nauhat ovat joustavia, jolloin kumin pingoittaminen kireämmälle saa aikaan kovemman vastuksen. Jokainen nauha antaa mahdollisuuden 1,4m-1,8m venyttämiseen turvallisesti.

3 syytä valita tämä vastusnauha 

1. Toimii mainiosti apuvälineenä tai lisävahvistuksena monenlaisissa harjoituksissa. (esim. punnerrus, dippi, leuanveto, kyykky, jne.)
2. Erinomainen myös lihashuoltoon, kuntoutukseen tai venyttelyyn.
3. Treeninauhat ovat käytännöllisiä niin aloittelijoille kuin kokeneemmillekin treenaajille.